SEO-specialist & optimizator

Частный интернет-маркетолог в Новосибирске



Индивидуальное обучение SMM
Список продуктов на время эпидемии

Набор продуктов во время эпидемии, карантина или самоизоляции

01.04.2020 admin 0 Comments

Буквально на днях столкнулся с проблемой по приобретению продуктов для 2- ух недельного  карантина по коронавирусу.  Недели две назад прилетела подруга из Италии в гости к родителям, муж итальянец (богатенький Буратино),  сама из Новосибирска бывшая диджей. Несколько дней плотно общались с ней, а она возьми,  да заболей. Не понятно, может и простая — ОРВИ, но её саму на карантин посадили, а всех, кто с ней контактировал – «на карандаш». Так, что есть вероятность,  что тоже придется самоизолироваться. Так вот понадобился список продуктов на 10-14 дней на время эпидемии.  

Для России рекомендованного набора продуктов нет, а вот немцы, подсуетились, и для своих опубликовали такой список продуктов на одного  человека. Вот, на основании этого набора составил свой список исходя из реалий того,  что есть сейчас в магазинах  Новосибирска.  Ну и для полной картины посчитал,  во сколько обойдется этот набор  продуктов.

Ниже, необходимый запас пищевых продуктов на период карантина

Название продукта и объем в гр. кг. литр. и пачки. Цена руб.
Вода бутилированная «Вода Байкала» 18,9 литров 350
Гречка 1кг 85
Перловка 1 кг 40
Рис 1 кг   60
Макароны  Макфа  Спагетти цельнозерновые, 500 г 71
Орехи грецкие в скорлупе  1кг 550
Консервированные овощи 4 банки  (огурцы, икра кабачковая, томаты, кукуруза сладкая) по 400 гр 320
Сухофрукты  1 кг 370
 Яблоки 1 кг 109
Груши 1 кг 136
Мандарины  1 кг 105
 Молоко Белый город 1 литр  60
Ряженка 400 гр 50
Сметана 400 гр 52
Творог Простоквашино  5%, 500 г 250
Кефир 0.5 кг 57
Яйца 10 шт 53
Мясо говядина 1 кг 450
Горбуша 0.5 кг 120
Пачка сливочного масла 400 гр 126
Подсолнечное масло Золотая Семечка рафинированное дезодорированное, 500 г. 75
Сахар Чайкофский пресованный (кубики) 0,5 кг 32
0,5 кг мед 480
Мука Алтайская 1 сорт для хлебов, пирогов и блинов 1 кг 50
Шоколад 2 плитки по 100 гр 250
Печенье Яшкино «Овсяночка», сдобное, овсяное с корицей, 350 г,  2 пачки   190

Итого:      4491 руб.          

Достаточно много  для меня показалось, и не съем столько за 2- е недели. Можно существенно сократить сумму, если отказаться совсем от воды бутилированной (есть вода из-под крана и фильтр), от орехов грецких тоже, сухофрукты  заменить на чай,  еще на 200 р. дешевле, мясо говядину заменить на курятину еще на 330 рублей дешевле,  ну, и вполне обойтись можно и без меда.

Итого для меня получилась следующая сумма продуктов питания на время эпидемии:

4491-350-550 -200-330-480 = 4491-1910 = 2581 рубль.

Это уже «по-флотски», но оказалось, что это еще не всё. Кроме «жора» нужно еще и мыться, стирать, зубы чистить, если сгорит лампочка, то будешь сидеть без света, а если «сдохнут» батарейки у пульта от телевизора, то будешь без «Камеди Клаб». Поэтому в список покупок на время эпидемии включил еще и следующие товары:

Отдельно дополнительные товары, без которых не обойтись на время эпидемии:

Дополнительные товары на время эпидемии

Здесь тоже не обошлось без экономии. Нашел у себя старенький налобный фонарик светодиодный. Так что, сумма дополнительных товаров уменьшилась на 300 руб. Получилось, купить придется дополнительно еще на: 906 – 300 = 606 руб.

А вот и конечная итоговая, минимальная сумма набора товаров на время самоизоляции:

2581 + 606 = 3187 рублей.

Уже после подсчета сообразил что, похоже, надо было еще включить и маски для лица.  Но выходить-то  на время эпидемии будет нельзя. В крайнем случае, маски можно будет сделать из старой простыни и туалетной бумаги. Была б швейная машинка, то сам бы и нашил многоразовых масок из двухслойной хб. ткани, но машинки нет, а маски может, и не пригодятся. Будем надеяться на лучшее. Список рабочий для Новосибирска.  Цены актуальны для всего региона (Томск, Новосибирск, Кемерово) на 01.04.2020. Всё, кроме скоропортящейся «молочки» можно купить и сейчас, да и у многих знаю, большая часть требующихся на время эпидемии продуктов уже есть (например, у моих родителей).  Ну,  а остальное можно прикупить и сегодня, тем более все продукты «долгоиграющие».

Р.S.

Вспомнил, про медикаменты. Но, парацетамола уже в ближайших аптеках нет, а если заболеешь – звони в скорую. Вот если уже есть какое-то заболевание, и принимаешь какие-то таблетки или препараты, то точно надо закупаться сейчас.

Для любителей, таких как я, сложно будет без «пивасика», и хочется иногда и стопочку коньяка. Но, будем надеяться на лучшее, тем более лето не за горами и китайцы вроде уже справились с эпидемией, а там и медики придумают какую вакцину. Всё будет ХОРОШО!

Previous Post

Next Post